Sức khỏe

Sống khỏe

Lợi ích của bắp cải với sức khỏe

Lợi ích của bắp cải với sức khỏe

Bắp cải là loại rau phổ biến trong bữa ăn hàng ngày của nhiều gia đình, có thể chế biến thành rất nhiều món khác nhau. Nó mang đến rất nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.

Vợ ngày nào cũng ép chồng ăn hàu để cải thiện "chuyện ấy": Bác sĩ cảnh báo

Vợ ngày nào cũng ép chồng ăn hàu để cải thiện "chuyện ấy": Bác sĩ cảnh báo

Ngày càng nhiều người trẻ mắc căn bệnh gây tử vong hàng đầu tại Việt Nam

Ngày càng nhiều người trẻ mắc căn bệnh gây tử vong hàng đầu tại Việt Nam

Đây mới là cách ăn trứng gà tốt nhất cho trẻ

Đây mới là cách ăn trứng gà tốt nhất cho trẻ

60% trẻ em Việt bị thiếu kẽm

60% trẻ em Việt bị thiếu kẽm

Vi khuẩn khiến gần 600 học sinh Nha Trang nhập viện nguy hiểm thế nào?

Vi khuẩn khiến gần 600 học sinh Nha Trang nhập viện nguy hiểm thế nào?

Biết 5 điều này bạn sẽ không lãng phí vỏ của hoa quả

Biết 5 điều này bạn sẽ không lãng phí vỏ của hoa quả

THÔNG TIN CẦN BIẾT

Di chứng tâm thần kinh

Suy hô hấp cấp tính

Rối loạn tâm lý

Tổn thương gan

Thời điểm tốt nhất để ăn chuối mà không gây hại sức khỏe

Thời điểm tốt nhất để ăn chuối mà không gây hại sức khỏe

Chuối chín là một thức ăn thích hợp với mọi người, mọi lứa tuổi, một loại quả ngon có nhiều chất dinh dưỡng rất cần thiết cho trẻ em, người cao tuổi và những người lao động thể lực nặng nhọc cần bồi dưỡng sức khỏe.

Lợi ích sức khỏe của nước ép cải bó xôi sẽ khiến bạn ngạc nhiên

Lợi ích sức khỏe của nước ép cải bó xôi sẽ khiến bạn ngạc nhiên

Rau bina hay cải bó xôi là một loại rau mà bạn có thể thưởng thức theo nhiều cách: ăn sống, hấp, xào hoặc ép lấy nước. Loại rau này cũng là nguồn chất chống oxy hóa tuyệt với, tốt cho làn da, mái tóc, thị lực, thậm chí ngừa ung thư.

Ăn khoai củ có giúp phòng chống béo phì?

Ăn khoai củ có giúp phòng chống béo phì?

Các loại khoai củ chứa hàm lượng calo thấp nhưng giàu chất dinh dưỡng như vitamin, khoáng chất. Vì thế, ăn loại thực phẩm này trẻ vẫn có đủ năng lượng hoạt động mà không gây tăng cân.

Thực hư thông tin đậu nành gây dậy thì sớm ở trẻ

Thực hư thông tin đậu nành gây dậy thì sớm ở trẻ

Đậu nành và các sản phẩm từ đậu này là thực phẩm phổ biến trong bữa ăn của người Việt. Nó có chứa isoflavone, một loại estrogen thực vật có cấu trúc tương tự như estrogen ở người.

Thói quen của hơn 40% đàn ông Việt có thể gây "hỏng súng"

Thói quen của hơn 40% đàn ông Việt có thể gây "hỏng súng"

Rối loạn cương dương là một trong những nguyên nhân gây giảm chất lượng cuộc sống và ảnh hưởng lớn tới hạnh phúc gia đình.

Thời điểm vàng cho trẻ ăn sữa chua

Thời điểm vàng cho trẻ ăn sữa chua

Sữa chua rất tốt cho sức khỏe của trẻ, giúp bổ sung vitamin và hỗ trợ sự phát triển toàn diện. Thời điểm tốt nhất để cho trẻ ăn sữa chua là sau khi ăn tối khoảng 30 phút đến 2 tiếng.

7 tuyệt chiêu ăn uống giúp hệ tiêu hóa của bạn khỏe mạnh

7 tuyệt chiêu ăn uống giúp hệ tiêu hóa của bạn khỏe mạnh

Để duy trì một hệ tiêu hóa khỏe mạnh, bạn hãy tiêu thụ các loại thực phẩm phù hợp và áp dụng thói quen ăn uống hợp lý như uống đủ nước, ăn ít thịt đỏ, ăn nhiều cá, rau, trái cây, ăn đa dạng để cung cấp đủ vitamin, khoáng chất…

Người bị tăng huyết áp nên ăn gì, kiêng gì?

Người bị tăng huyết áp nên ăn gì, kiêng gì?

Người bị tăng huyết áp cần duy trì cân nặng lý tưởng và chỉ số khối cơ thể (BMI) trong giới hạn cho phép. Chỉ số khối cơ thể (BMI) của bạn càng cao, khả năng béo phì, mắc bệnh cao huyết áp càng lớn.

6 công dụng bất ngờ của hành lá với sức khỏe

6 công dụng bất ngờ của hành lá với sức khỏe

Không chỉ là một loại gia vị quen thuộc dùng để tăng hương vị và độ hấp dẫn cho món ăn, hành lá còn là loại thực phẩm dinh dưỡng bổ sung vitamin, khoáng chất và dưỡng chất cần thiết rất tốt cho sức khỏe.

Trẻ ngày càng có ít thời gian cho các hoạt động thể chất

Trẻ ngày càng có ít thời gian cho các hoạt động thể chất

Hoạt động thể chất mang lại nhiều lợi ích với sức khỏe của trẻ, giúp con phát triển toàn diện, khỏe mạnh, cải thiện về tầm vóc. Tuy nhiên, câu chuyện vận động của trẻ nhỏ đang là một thực trạng báo động.

Tại sao trẻ ăn nhiều hoa quả vẫn béo phì?

Tại sao trẻ ăn nhiều hoa quả vẫn béo phì?

Hoa quả là những loại thực phẩm bổ sung vitamin và khoáng chất rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, cho trẻ ăn hoa quả thay cơm không phải là cách giúp con giảm mỡ, thậm chí còn khiến trẻ tăng cân.

Thường xuyên đau đầu tưởng bệnh vặt, vào viện mới biết chảy máu não

Thường xuyên đau đầu tưởng bệnh vặt, vào viện mới biết chảy máu não

Phình mạch máu não chiếm khoảng 2-8% dân số, là nguyên nhân dẫn đến 80% xuất huyết gây nên tổn thương não nghiêm trọng, thậm chí là tử vong.

Ăn hạt óc chó có giúp trẻ thông minh?

Ăn hạt óc chó có giúp trẻ thông minh?

"Ăn óc chó cho thông minh" là một trong những câu nói quen thuộc được nhiều gia đình truyền tai nhau. Điều đó có thật sự đúng và ăn như thế nào mới đúng?

Tin nổi bật

Ăn bơ giúp bạn giảm cân hay tăng cân?

Ăn bơ giúp bạn giảm cân hay tăng cân?

Vì sao dứa đặc biệt tốt với nam giới?

Vì sao dứa đặc biệt tốt với nam giới?

Ăn trứng thế nào mới là đúng?

Ăn trứng thế nào mới là đúng?

Nên tắm nước lạnh hay nước ấm sau tập thể dục?

Nên tắm nước lạnh hay nước ấm sau tập thể dục?

Di chứng hậu Covid - 19

Cuộc sống đảo lộn thời hậu Covid-19 ở Hong Kong

Cuộc sống đảo lộn thời hậu Covid-19 ở Hong Kong

WHO lên tiếng về nghiên cứu mới liên quan đến nguồn gốc Covid-19

WHO lên tiếng về nghiên cứu mới liên quan đến nguồn gốc Covid-19

Chuyên gia chỉ cách cải thiện tình trạng trẻ khó tập trung sau mắc Covid-19

Chuyên gia chỉ cách cải thiện tình trạng trẻ khó tập trung sau mắc Covid-19

Thế giới đứng trước làn sóng dịch Covid-19 mới

Thế giới đứng trước làn sóng dịch Covid-19 mới

Media

Tái nhiễm Covid-19: Ai dễ mắc lại, có phải điều trị không?

Tái nhiễm Covid-19: Ai dễ mắc lại, có phải điều trị không?

Tái nhiễm Covid-19: Nguy cơ và diễn biến như thế nào?

Tái nhiễm Covid-19: Nguy cơ và diễn biến như thế nào?

Ăn gì, kiêng gì sau khi khỏi Covid-19?

Ăn gì, kiêng gì sau khi khỏi Covid-19?

Hậu Covid-19, mẹ bầu và thai nhi có bị ảnh hưởng?

Hậu Covid-19, mẹ bầu và thai nhi có bị ảnh hưởng?

Media

Theo dõi Dân Trí trên

Tái nhiễm Covid-19: Nguy cơ và diễn biến như thế nào?