Bài tập đơn giản tại nhà khiến "bụng bia" biến mất Nguyễn Quang và Thư Quỳnh Thứ ba, 30/03/2021 - 17:24 (Dân trí) - Janda sit up (gập bụng trên) là một trong những bài tập bụng cổ điển giúp đánh bay chiếc "bụng bia" mà không cần phải đến phòng tập.Bài tập đơn giản tại nhà khiến "bụng bia" biến mất
Sức khỏeThứ giống lọ đường khiến bé 5 tuổi xung huyết dạ dàyTrẻ nhập viện trong tình trạng đau rát, loét, sưng nề và xung huyết khoang miệng, tổn thương vùng hạ họng, nôn, khàn tiếng.Phát hiện mảnh xương dài 20mm trong thực quản người phụ nữSau khi ăn thịt vịt, người phụ nữ 60 tuổi ở Bạc Liêu thấy đau ở vùng cổ. 3 ngày sau bà vào viện mới phát hiện có mảnh xương vịt nằm trong thực quản.Bé trai 9 tuổi nhiễm nấm tổ ong da đầu do lây từ chó mèoGia đình phát hiện trẻ có một vùng đỏ ở da đầu, nhiều mụn vùng chân tóc, sau đó tổn thương lan rộng hơn, sưng nề đỏ, rụng tóc dần, một số mụn bắt đầu chảy mủ khiến trẻ đau nhức.AstraZeneca thu hồi vaccine Covid-19 trên toàn cầuAstraZeneca thông báo quyết định thu hồi vaccine Covid-19 trên toàn cầu vì lý do thương mại.Cục máu đông có thể gây đột quỵ, mù mắt: Dấu hiệu cảnh báo là gì?Tình trạng huyết khối trong lòng mạch dễ dẫn đến hình thành các cục máu đông và gây tắc mạch ở bất kỳ cơ quan nào.Một tuần 568 ca bệnh ở Đồng Nai: Thực phẩm nào trong bánh mì gây ngộ độc?Kết quả xét nghiệm mẫu thực phẩm lấy tại tiệm bánh mì Băng ghi nhận 4/8 mẫu thức ăn gồm pate (làm từ gan heo và mỡ heo), thịt heo đã chế biến, chả lụa, dưa muối có vi khuẩn Salmonella gây ngộ độc.Ngã vào máy nước nóng năng lượng mặt trời, chàng trai bỏng nặng nửa ngườiLên sân thượng, chàng trai té ngã vào hệ thống máy nước nóng năng lượng mặt trời khiến các ống hấp thụ nhiệt vỡ ra, gây bỏng nặng cho nạn nhân lúc nửa đêm.Ăn nhiều trứng có dẫn đến sỏi túi mật?Một trong những nguyên nhân dẫn đến sỏi túi mật là do dịch mật chứa quá nhiều cholesterol. Lòng đỏ trứng có nhiều cholesterol, vậy ăn nhiều có dẫn đến nguy cơ bị sỏi túi mật không?Mỗi năm Việt Nam có thêm 2.000 trẻ mắc căn bệnh "điều trị cả đời"Số lượng bệnh nhân Thalassemia đã làm các bệnh viện quá tải, tạo áp lực nặng nề lên ngân hàng máu cũng như gánh nặng về chi phí xã hội, nhất là nhiều bệnh nhân có hoàn cảnh khó khăn.Dân công sở giảm cân thành công: Chiến thuật tranh thủ từng phút xen kẹtTrong vòng lặp "cuộc sống công sở", tận dụng từng phút một trong khoảng thời gian "xen kẹt", biến văn phòng thành phòng tập trở thành chiến thuật giảm cân của nhiều người.
Thứ giống lọ đường khiến bé 5 tuổi xung huyết dạ dàyTrẻ nhập viện trong tình trạng đau rát, loét, sưng nề và xung huyết khoang miệng, tổn thương vùng hạ họng, nôn, khàn tiếng.
Phát hiện mảnh xương dài 20mm trong thực quản người phụ nữSau khi ăn thịt vịt, người phụ nữ 60 tuổi ở Bạc Liêu thấy đau ở vùng cổ. 3 ngày sau bà vào viện mới phát hiện có mảnh xương vịt nằm trong thực quản.
Bé trai 9 tuổi nhiễm nấm tổ ong da đầu do lây từ chó mèoGia đình phát hiện trẻ có một vùng đỏ ở da đầu, nhiều mụn vùng chân tóc, sau đó tổn thương lan rộng hơn, sưng nề đỏ, rụng tóc dần, một số mụn bắt đầu chảy mủ khiến trẻ đau nhức.
AstraZeneca thu hồi vaccine Covid-19 trên toàn cầuAstraZeneca thông báo quyết định thu hồi vaccine Covid-19 trên toàn cầu vì lý do thương mại.
Cục máu đông có thể gây đột quỵ, mù mắt: Dấu hiệu cảnh báo là gì?Tình trạng huyết khối trong lòng mạch dễ dẫn đến hình thành các cục máu đông và gây tắc mạch ở bất kỳ cơ quan nào.
Một tuần 568 ca bệnh ở Đồng Nai: Thực phẩm nào trong bánh mì gây ngộ độc?Kết quả xét nghiệm mẫu thực phẩm lấy tại tiệm bánh mì Băng ghi nhận 4/8 mẫu thức ăn gồm pate (làm từ gan heo và mỡ heo), thịt heo đã chế biến, chả lụa, dưa muối có vi khuẩn Salmonella gây ngộ độc.
Ngã vào máy nước nóng năng lượng mặt trời, chàng trai bỏng nặng nửa ngườiLên sân thượng, chàng trai té ngã vào hệ thống máy nước nóng năng lượng mặt trời khiến các ống hấp thụ nhiệt vỡ ra, gây bỏng nặng cho nạn nhân lúc nửa đêm.
Ăn nhiều trứng có dẫn đến sỏi túi mật?Một trong những nguyên nhân dẫn đến sỏi túi mật là do dịch mật chứa quá nhiều cholesterol. Lòng đỏ trứng có nhiều cholesterol, vậy ăn nhiều có dẫn đến nguy cơ bị sỏi túi mật không?
Mỗi năm Việt Nam có thêm 2.000 trẻ mắc căn bệnh "điều trị cả đời"Số lượng bệnh nhân Thalassemia đã làm các bệnh viện quá tải, tạo áp lực nặng nề lên ngân hàng máu cũng như gánh nặng về chi phí xã hội, nhất là nhiều bệnh nhân có hoàn cảnh khó khăn.
Dân công sở giảm cân thành công: Chiến thuật tranh thủ từng phút xen kẹtTrong vòng lặp "cuộc sống công sở", tận dụng từng phút một trong khoảng thời gian "xen kẹt", biến văn phòng thành phòng tập trở thành chiến thuật giảm cân của nhiều người.
Tin mớiNga liên tiếp phá phòng tuyến Ukraine, chiếm thêm lãnh thổ ở DonbassTrong những ngày qua, Nga liên tiếp tuyên bố giành thêm quyền kiểm soát các khu vực ở mặt trận miền Đông, gây áp lực dồn dập lên Ukraine."Đi Điện Biên Phủ về, ta cưới!": Chuyện tình đẹp của tướng Hoàng ĐanHành trình mang chiến thắng trở về để cưới vợ của tướng Hoàng Đan được kể lại chi tiết trong cuốn sách "Thư cho em" do con trai út của ông - tác giả, doanh nhân Hoàng Nam Tiến - biên soạn.Bắt người đàn ông lẻn vào trường học, dâm ô bé gái 7 tuổi ở Đồng NaiHưng trà trộn vào một trường tiểu học ở TP Biên Hòa rồi dụ dỗ bé gái 7 tuổi đến nhà vệ sinh để thực hiện hành vi dâm ô.Quán ăn ở Hải Phòng bốc cháy sau tiếng nổ lớnSau tiếng nổ lớn, một quán ăn ở phường Vĩnh Niệm (quận Lê Chân, TP Hải Phòng) bốc cháy dữ dội.Đơn giản hóa 12 thủ tục hành chính thuộc quản lý của Ngân hàng Nhà nướcPhó Thủ tướng Trần Lưu Quang ký Quyết định phê duyệt phương án cắt giảm, đơn giản hóa quy định liên quan đến hoạt động kinh doanh thuộc phạm vi chức năng quản lý của Ngân hàng Nhà nước Việt Nam.Niềm vui của người thương binh trong ngày khởi công xây nhà mới"Tôi rất vui mừng, xúc động khi được báo Dân trí và Đảng ủy Bộ LĐ-TB&XH quan tâm hỗ trợ xây nhà. Thời gian tới, gia đình tôi không còn phải sống cảnh chật chội, khó khăn nữa", ông Cầm Bá Sực chia sẻ.Nga "tố" Anh bịa đặt về cáo buộc hoạt động thù địchNgười phát ngôn Bộ Ngoại giao Nga Maria Zakharova ngày 8/5 bác bỏ cáo buộc của Anh về việc Moscow liên quan đến vụ tấn công đốt phá ở Anh, nhấn mạnh đây điều "hoàn toàn vô lý".Đánh bại Bình Dương, CLB Nam Định tiến gần ngôi vô địch V-LeagueThắng 3-1 trước đối thủ mạnh là Bình Dương nhờ cú hat-trick của Rafaelson, Nam Định đang ngày càng tiến gần tới ngôi vô địch V-League 2023-2024.TPHCM có thêm trường được tổ chức thi đánh giá năng lực vào lớp 6Thành phố Thủ Đức chính thức chốt 3 trường trung học cơ sở được tổ chức tuyển sinh bằng phương thức xét tuyển và làm bài khảo sát đánh giá năng lực.Hà Nội có hơn 6.600 công trình sai phép, không phépKiểm tra hơn 6.600 cơ sở xây dựng sai phép, không phép trên địa bàn Hà Nội, lực lượng chức năng xử phạt 265 hành vi, đình chỉ 610 công trình và thu hồi đất với 705 cơ sở.
Nga liên tiếp phá phòng tuyến Ukraine, chiếm thêm lãnh thổ ở DonbassTrong những ngày qua, Nga liên tiếp tuyên bố giành thêm quyền kiểm soát các khu vực ở mặt trận miền Đông, gây áp lực dồn dập lên Ukraine.
"Đi Điện Biên Phủ về, ta cưới!": Chuyện tình đẹp của tướng Hoàng ĐanHành trình mang chiến thắng trở về để cưới vợ của tướng Hoàng Đan được kể lại chi tiết trong cuốn sách "Thư cho em" do con trai út của ông - tác giả, doanh nhân Hoàng Nam Tiến - biên soạn.
Bắt người đàn ông lẻn vào trường học, dâm ô bé gái 7 tuổi ở Đồng NaiHưng trà trộn vào một trường tiểu học ở TP Biên Hòa rồi dụ dỗ bé gái 7 tuổi đến nhà vệ sinh để thực hiện hành vi dâm ô.
Quán ăn ở Hải Phòng bốc cháy sau tiếng nổ lớnSau tiếng nổ lớn, một quán ăn ở phường Vĩnh Niệm (quận Lê Chân, TP Hải Phòng) bốc cháy dữ dội.
Đơn giản hóa 12 thủ tục hành chính thuộc quản lý của Ngân hàng Nhà nướcPhó Thủ tướng Trần Lưu Quang ký Quyết định phê duyệt phương án cắt giảm, đơn giản hóa quy định liên quan đến hoạt động kinh doanh thuộc phạm vi chức năng quản lý của Ngân hàng Nhà nước Việt Nam.
Niềm vui của người thương binh trong ngày khởi công xây nhà mới"Tôi rất vui mừng, xúc động khi được báo Dân trí và Đảng ủy Bộ LĐ-TB&XH quan tâm hỗ trợ xây nhà. Thời gian tới, gia đình tôi không còn phải sống cảnh chật chội, khó khăn nữa", ông Cầm Bá Sực chia sẻ.
Nga "tố" Anh bịa đặt về cáo buộc hoạt động thù địchNgười phát ngôn Bộ Ngoại giao Nga Maria Zakharova ngày 8/5 bác bỏ cáo buộc của Anh về việc Moscow liên quan đến vụ tấn công đốt phá ở Anh, nhấn mạnh đây điều "hoàn toàn vô lý".
Đánh bại Bình Dương, CLB Nam Định tiến gần ngôi vô địch V-LeagueThắng 3-1 trước đối thủ mạnh là Bình Dương nhờ cú hat-trick của Rafaelson, Nam Định đang ngày càng tiến gần tới ngôi vô địch V-League 2023-2024.
TPHCM có thêm trường được tổ chức thi đánh giá năng lực vào lớp 6Thành phố Thủ Đức chính thức chốt 3 trường trung học cơ sở được tổ chức tuyển sinh bằng phương thức xét tuyển và làm bài khảo sát đánh giá năng lực.
Hà Nội có hơn 6.600 công trình sai phép, không phépKiểm tra hơn 6.600 cơ sở xây dựng sai phép, không phép trên địa bàn Hà Nội, lực lượng chức năng xử phạt 265 hành vi, đình chỉ 610 công trình và thu hồi đất với 705 cơ sở.
Đọc nhiều trong Sức khỏeĂn ít đi có giúp bạn sống lâu hơn?AstraZeneca thu hồi vaccine Covid-19 trên toàn cầuTiết canh dê: Nguy cơ chết người trong món đặc sản "lành, sạch"6 "bác sĩ" giỏi nhất giúp bạn sống khỏe, vui vẻ mỗi ngàyLoại đũa dễ nhiễm khuẩn nhất, dùng lâu có thể gây loét dạ dày
Dân sinh
Fica
